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单身不利乳房健康?可定期做好乳房自检

时间:2018-05-11 09:11来源:未知 作者:hkwin37 点击:
越来越多的女性存在着这样的想法,自己可以工作挣钱也可以赡养自己的父母,结婚对于个人而言似乎意义不大,所以很多女性宁愿选择单身也不愿意结婚,有时候身边不是没有合适的
越来越多的女性存在着这样的想法,自己可以工作挣钱也可以赡养自己的父母,结婚对于个人而言似乎意义不大,所以很多女性宁愿选择单身也不愿意结婚,有时候身边不是没有合适的人,而是因为自己不愿意进入围城!大家都知道单身不利于乳房健康,可是这究竟是出于什么原因呢?
 
单身不利乳房健康
 
 
 
  统计发现,单身女性发生乳腺癌的危险为已婚者的2倍,丁克族以及头胎生育在30岁以上等不利因素也会影响乳房健康。
 
 
 
  1、和谐的性生活能调节内分泌,刺激孕激素分泌,增加对乳腺的保护力度和修复力度。当然,性爱也会刺激雌激素分泌,不过受孕激素控制,不会出现乳腺增生。
 
 
 
  2、性高潮刺激还能加速血液循环,避免乳房因气血运行不畅而出现增生。生儿育女也有利乳腺,妇女分娩后坚持母乳喂养,能保持乳腺通畅。若极少哺乳或从未哺乳,就容易导致乳房积乳,从而增加患乳腺癌的危险。
 
 
 
  所以,建议那些大龄女性朋友,还是早点结束单身生活吧。婚后,也不要随意延迟生育的时间,及早生下宝宝并母乳喂养,甚至与孩子的相处、共同成长都迷幻药种类可以促进女性心理健康,进而对乳腺产生健康影响。
 
 
 
  女性定期做好乳房自检
 
 
 
  女性朋友平时要行端坐正,挺胸、抬头、收腹、直膝;根据自己乳房的情况选择质地柔软、大小合适的乳罩;注意乳房的清洁,经常清洗乳房,特别是乳头迷幻药种类乳晕部;定期对乳房实施自我检查,应该每月乳房自检一次,最好在每个月的同一时间,宜选择月经后5~7天,此时雌激素对乳腺的影响最小,乳腺处于相对静止状态,乳腺的病变或异常容易被发现。
 
 
 
  具体方法是:对着镜子两手下垂于身体两旁,再将两上肢缓慢上举过头,观察乳房的任何改变,包括乳房的轮廓、有无肿起部分、有无皮肤微凹或乳头的回缩。接着,双手叉腰,观察双侧乳房是否对称。
 
 
 
  或者是采取平卧的姿势自检。在被检查乳房迷幻药种类侧的肩胛下填放一个枕头,以乳头为中心逐渐移动检查。从乳房的外上方开始检查,右乳以顺时针方向,左乳以逆时针方向;从乳房的外围起,逐渐向心,直至乳头。最后,在拇指和食指间轻挤乳头观察有无乳头溢液。一旦发现异常,应立即就医。
 
 
 
  单身的女性一定要努力的控制好自己的情绪,一些女性长期受到不良情绪的影响,对于个人健康的影响很大,最终导致自己成为乳腺疾病的患者,我们在生活中可以通过上述的方法自检,避免自己遭受乳腺疾病困扰而不自知。最后小编还是要提醒广大单身女性,遇到合适的人就嫁了吧!
(责任编辑:hkwin37)
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